Artūrs Tereško. Augu terapija

Sirds ir dvēseles mājoklis, un dvēsele sevi izpauž caur emocijām. Pārmērīgs stress ir sirds slimību pamatā.

Tās var izraisīt arī citu orgānu darbības traucējumi. Kamēr bojājumi nav lieli, viss tiek labots pēc dabas dotās veselības programmas, un cilvēks par to pat nenojauš.

Taču, ja kādas iekšējas vai ārējas ietekmes dēļ šo programmu neizdodas īstenot, tad cilvēks izjūt veselības traucējumus. Sirds jūtīgi reaģē uz visām norisēm — kā ārējām, tā iekšējām. Ar sirdi saistās sirdsapziņa, tāpēc tā jātur tīra. Arī ēšanai un dzeršanai ir liela loma sirds veselības uzturēšanā. Sirdij patīk ārstniecības augu tējas, treknas zivis, olīvas, nedaudz vīna un jautrība.

Bet par visu sīkāk — šajā grāmatā.

Index  Mega  yandex

Dziednieku receptes – Omītes zālītes

Melnā plākstera dziedinošais spēks . jocīgs, taču ļoti ātrs angīnas ārstēšanas paņēmiens . Tautas līdzeklis angīnas ārstēšanai ar attīrītu petroleju . Tautas līdzeklis no angīnas, difterijas un šarlaka . Tīfa ārstēšana ar…aukstumu . Savu zobu saglabāšana līdz vecumam . Četri līdzekļi no zobu sāpēm . Oriģināls tautas līdzeklis no zobu sāpēm . Trīs tautas līdzekli no saaukstēšanās, tajā skaitā nopietnas . Tautas līdzeklis no sausā klepus . Tautas līdzeklis no iesnām . Drošs līdzeklis no garā klepus . Līdzeklis no klepus pēc plaušu karsoņa . Krievu un brazīliešu līdzeklis no klepus . Lauku dziednieku recep tes no klepus . Labs līdzeklis no podagras . Dziednieku līdzekļi no aizcietējuma . Aizcietējumi . Labākais līdzeklis skabargas . Daži dziednieku ieteikumi no brūcēm un griezumiem . Tautas līdzeklis no išiasa . Labākais līdzeklis pret žultspūšļa akmeņiem . Līdzeklis aknu attīrīšanai . Tautas līdzeklis aknu slimību ārstēšanai . Labākais līdzeklis no aknu slimībām . Dziednieku līdzeklis no akmeņiem aknās un nierēs . Pārbaudīts tautas līdzeklis no akmeņiem žultspūslī . Veids, kā Tibetā ārstē asins saindēšanos (gangrēnu) . Līdzeklis pret trahomu . Labakais līdzeklis pret hemoroju . Sens līdzeklis pret hemoroju . Tautas līdzeklis iekšējās hemorojas āerstēšanai . Līdzeklis pret ilgstošām vai nepārtrauktām menstruācijām . Labākais līdzeklis pret nepietiekamām menstruācijām .

Indexfb2 Indexpdf  Megafb2 megapdf  yandex

Jaunības eliksīrs

Laikraksta «Latvijas Mājas Dakteris» speciālizlaidums 2018 Nr. 5/6 (46) Saturs: Saaukstēšanās sezona tuvojas ; Labais un sliktais klepus ; Klepus ir nopietna lieta ; Sirds mazspēja. Cēloņi un pazīmes ; Dāmas, saudzējiet sirdi! ; .Rudens nāk ar savām kaitēm. Artrīts ; Negantā kaite – radikulīts ; Radikulīts. Kā nesajaukt ar ; Divpadsmitpirkstu zarnas čūla ; īstais laiks pārbaudīt ādas veselību ; Vasaras saules atstātie zobiņi ; Pinnes – ne tikai pusaudžiem ; Kā neļauties rudens grūtsirdībai ; Kā tikt galā ar bezmiegu ; Attālināt vecumu jau šodien ; Sezonas spazmas ; Smēķētāji bruģē sev ceļu uz hronisku plaušu slimību ; Dzīve bez cigaretes ; Kad dzīvot traucē liekie tauki ; Skābju un sārmu līdzsvars ; Veselīga uztura ieteikumi veģetāriešiem ; Televizors un veselība ; Saglabāt spēku un enerģiju ; Vairāk nekā vitamīni ; Tīrā organismā kaites nemetas ; Medus dziedniecība ; Grūtniecība nav viegls laiks. Toksikoze ; Ārstnieciskās tējas grūtniecei ; Bērnu draudzības noslēpumi ; Pieņemt menopauzi ar sapratni ; Sēklinieku vēzis ; Austrumu medicīnas pamatnostādnes ; Sāls dziedniecība senatnē un mūsdienās ; Pareizs uzturs skaistai ādai ; Jaunības eliksīrs – zaļā tēja ; Ādai jāpalīdz saglabāt aizsargspējas ; Viss būs tā, kā vēlos ; Skaitļi atklāj raksturu. (Fb2 fails pārskatāmāks un vieglāk lasāms, salīdzinot ar pdf).

Index   mega   yandex

Lai locītavas nesāp!

Ko ārsti tev nestāsta!? Lielākā daļa cilvēku uzskata, ka vecumā ir dabiski sākt just dažādas sāpes un citas nepatīkamas sajūtas. Daudzi jau agrīnā pusmūžā cieš no muguras sāpēm, kas ir tik smagas, ka ierobežo darba spējas. Mēs tās nesaucam par artrītu – vienkārši par sāpēm, kas pieņemas spēkā. Tikai puse cilvēku šādā gadījumā iet pie ārsta, jo, tāpat kā mediķi, rezignēti pieņem, ka vecums tāds ir. Kā mēdz teikt, ķermenis nolietojas. Taču šī dabiskā nolietošanās slimība Rietumu pasaulē nu jau tuvinās epidēmijas mērogam. (Fb2 fails pārskatāmāks un vieglāk lasāms, salīdzinot ar reklāmaino un attēliem pārblīvēto pdf).

Index   mega   yandex

Mišela Hārvija ; Tonijs Hauels. Divu dienu diēta

Nomet svaru un atgūsti enerģiju. Divu dienu diēta ir oriģināla, klīniski pārbaudīta diēta, kas palīdz atbrīvoties no liekajiem kilogramiem un ievērojami uzlabo vispārējo veselības stāvokli (tai skaitā samazina vēža risku un pazemina paaugstinātu asinsspiedienu). Diētu ir viegli ievērot: divas dienas nedēļā ir daļējas atslodzes dienas, savukārt pārējā laikā var ēst kā ierasts, ievērojot elementārus veselīgas ēšanas nosacījumus. Pētījumi apliecina, ka šīs diētas piekritēji nekad nebadojas, toties labprāt ņem vērā diētas pamatprincipus arī tad, kad vēlamais rezultāts ir sasniegts. Citiem vārdiem, divu dienu diētas ievērošana laika gaitā bieži kļūst par dzīvesveidu, kas neprasa lielu disciplīnu vai materiālus ieguldījumus.

Grāmatā atradīsiet pārdomātus ēdienkartes plānotājus, 100 gardu un veselīgu ēdienu recepšu gan atslodzes, gan pārējām nedēļas dienām, fizisko aktivitāšu ieteikumus, kā arī dažādas tabulas un shēmas, kas ļauj izprast savu veselības stāvokli.

Divu dienu diētu izstrādājuši, ilgstoši pārbaudījuši un pilnveidojuši divi zinātnieki – doktore Mišela Hārvija un profesors Tonijs Hauels no Krūts vēža profilakses centra Genesis Dienvidmančestras Universitātes slimnīcā. Jāņa Rozes apgāds2014

Index   mega   yandex

Index   mega

Regīna Rožkalne. Veselības rokasgrāmata

Kā pazīt slimības un kā tās ārstēt ar augu palīdzību.

Regīnas Rožkalnes populārās grāmatas “Veselības rokasgrāmata” atjaunots un ar jaunām nodaļām papildināts izdevums ikvienam pieejamā formā sniedz visnepieciešamākās atbildes uz jautājumiem:

  • kas ir sliktās pašsajūtas cēlonis, kā jāsniedz pirmā palīdzība, ja ārsta nav līdzās,
  • kas jādara nekavējoties un kā izvairīties no slimības vai tās paasinājuma turpmāk,
  • kuri ārstniecības augi, augļi un dārzeņi palīdz izveseļoties vai ir lietojami profilaktiski,
  • kā ievācami un sagatavojami un kādās devās lietojami ārstniecības augi,
  • kāds ir katrai slimībai ieteicamais uzturs un kādi ir veselīga uztura pamatnoteikumi,
  • kam jābūt mājas aptieciņā.

Grāmatas beigās sniegts receptēs minēto ārstniecības augu saraksts un grāmatā aplūkoto slimību saraksts.

Ar šo grāmatu jūs vairs nejutīsieties viens un bezpalīdzīgs, sastopoties ar slimību vai nelaimes gadījumu.

Atjaunots un papildināts izdevums. Pētergailis, 2008.

Index   mega   yandex

Index   mega

Akvelīna Līvmane. Zaļās iedvesmas grāmata

  • Veselībai un dzīvespriekam. Ja cilvēki lietotu vienkāršu un veselīgu pārtiku, viņi nezinātu, kas ir slimības, un spētu izprast savas dvēseles prasības. Ļevs Tolstojs
  • Vai esat sev atgādinājuši, kas ir laime?
  • Varbūt bijāt laimīgi, kad izdzērāt glāzi ūdens karstā dienā?
  • Varbūt jutāties laimīgi tajā brīdī, kad pacēlāt taciņas malā ābolu un iekodāties tā sulīgajā mīkstumā?
  • Vai varbūt toreiz, kad izrāvāt dārzā burkānu un sagaršojāt tā maigo saldumu?
  • 100 % dzīvās augu valsts barības diēta ir veids, kā atklāt, cik jūs varat būt veseli. Zvaigzne ABC, 2010

Index   mega   yandex

Index   mega

Ilze Jansone. Jo vairāk ēdīsi, jo vairāk tievēsi! Bet kо?

Nost ar diētām! Ēdīsim nacionāli!

Beidzot tautai jāzina patiesība arī par svara pieauguma iemesliem un visiem aplamajiem ieteikumiem, kādi līdz šim ir dzirdēti par to, kā svara pieaugumu apturēt un samazināt. Ilgu laiku esam dzīvojuši melu pasaulē un saņēmuši nepatiesu informāciju pa visām līnijām, arī par uztura problēmām. Visizdevīgāk ir bijis melot par uzturu, par diētām, par veselību un slēpt slimību cēloņus, jo uz šo melu fona bāzējas medtehnikas, farmakoloģijas un kosmētikas bizness. 2014

indexarhīvs / yandex / mega

pdf  indexarhīvs / yandex / mega

Dorīna Virtjū. nePārvaramās ēdienkāres

Izproti un dziedini savas ēdienkāres. Vai jums kārojas šokolādes, maizes, siera, cepeša vai jebkura cita ēdiena? Ja tā, Dorīna Virtjū atklās jūsu ēdienkartes iemeslu šajā aizraujošajā grāmatā. Katra ēdienkāre faktiski atbilst kādai ap slēptai, nomāktai vai neapmierinātai emocijai. Tāpēc – ja izprotat savas ēdienkāres izcelsmi un iemeslu, informācija un afirmācijas, kas ietvertas šajā grāmatā, būs atbalsts un palīgs, lai dziedinātu nebeidzamo un it kā nepārvaramo emocionālo pārēšanos. Pielikumā ir dati par pētījumiem, kuros balstīta grāmatā ietvertā informācija un padomi. Dorīna Virtjū meistarīgi un aizraujoši atklāj, kā jūsu ēstgriba „spoguļojas” kādā jūsu vai dzīves apstākļu apzināti vai neapzināti nomāktajā emocijā. Grāmatā ietverta arī dzīvības nodrošināšanai nepieciešamo minerālu un vitamīnu saraksts un avots.

Fb2: Index   mega   jandex

PDF: Index   mega

Ārstnieciskā uztura rokasgrāmata

Prof. Ksenijas Skulmes redakcijā.

Par ārstniecisko uzturu ir pamatota interese plašās iedzīvotāju aprindās, jo nav nevienas slimības, kuras ārstēšanā liela nozīme nebūtu dietai. Bieži tā ir pat galvenais ārstnieciskais līdzeklis. Bez tam diēta sekmē gan ātrāku un pilnīgāku izveseļošanos, gan novērš slimības sarežģījumus vai tās pāreju hroniskā formā. Grāmatā 488 veselīgu ēdienu receptes.

fb2   indexarhīvs / yandex / mega / 4shared

pdf   indexarhīvs / yandex / mega / 4shared