Dagmāra Brutāne un Irina Miške. Vai man vajadzīga diēta?

VaimanvajadzigadietaDBrutaneIMishkefb2

dzīvesveids ieteikumi brīdinājumi. Mūsdienas tiek sniegts ļoti daudz padomu, kā dzīvot veselīgi un laimīgi, taču sabiedrībā joprojām pastāv krasas viedokļu atšķirības un neatbildēti jautājumi. Latvijas zinātnieces koncentrēti apkopojušas materiālu par cilvēka kā dabas sastāvdaļas funkcijām un uzdevumiem, raksturojušas izplatītākās civilizācijas slimības un populārākās diētas, daudzos gadījumos izteikdamas arī savu personisko viedokli. Grāmatas galvenais mērķis ir palīdzēt katram meklēt ceļu, kā, izmantojot sava organisma spējas, sekot dabiskas dzīves likumiem un būt veselam, enerģiskam un dzīvespriecīgam.

indexarhīvs / yandex / mega

Aleksandrs Svijašs. Veselība ir galvā, nevis aptiekā

VeselibairgalvanevisaptiekaASvijassfb2

Šī grāmata nav kārtējais recepšu krājums vai vēstījums par vēl vienu brīnumainu paņēmienu, kā izveseļoties no visām kaitēm. Tā nedziedina, tāpēc uz šīs grāmatas nav jāsēž, tā nav jāliek pie sāpošās vietas. Tā dos daudz vairāk palīdzēs saprast, ka visas savas slimības jūs radāt paši, tālab tikai paši varat ietekmēt savu veselības stāvokli. Izlasījuši šo grāmatu, jūs sapratīsit, ka ikviens cilvēks spēj īstenot radikālas pozitīvas pārmaiņas savā veselības stāvoklī, ja vien pats to vēlēsies un būs gatavs strādāt ar sevi, savukārt mēs viņam palīdzēsim iedarbināt uz atveseļošanos vērsto iekšējo programmu.

indexarhīvs / yandex / mega

Selga Amata (1. un 2. daļa) Inta Brikere (3. daļa). Nekādu brīnumu. Vienkārši Ziņģīte

VienkarsiZingiteSAmataIBrikerefb2

Ineses Ziņģītes veselības mācība. Dienu sākt ar rāpošanu! Ikrīta norīvēšanās veselības ķīla un labsajūtas pamats Ko Ziņģītei visbiežāk jautā tikšanās reizēs Svaigu gaisu, tīru ūdeni, dabisku pārtiku! Ziņģītes mundruma un jaunības dzēriens Senču gudrība. Ziņģītes izpildījums Par gardu un sātīgu maltīti. Darām kā Zingīte

indexarhīvs / yandex / mega

Jevgeņijs Ščadilovs. Zarnu trakta attīrīšana

ZarnutraktaattirisanaJScadilovsfb2

Kā pareizi attīrīt zarnu traktu, nekaitējot savai veselībai? Jevgeņijs Ščadilovs ir izstrādājis efektīvu metodiku, kura ietver vairākus saudzīgās attīrīšanas variantus atkarībā no hroniskām slimībām un kuņģa sulas skābuma. Grāmatā aplūkota arī aktuālā disbakteriozes problēma, ar kuru saskaras daudzi cilvēki. Autors piedāvā iedarbīgas metodes, kā atjaunot zarnu trakta normālo mikrofloru pēc attīrīšanas kursa.

indexarhīvs / yandex / mega

Vladimirs Ogarkovs. Zelta stīga – gadsimta slimību ārstētāja

ZeltastigaVOgarkovsfb2

ŠĪ ir pirmā grāmata, ko sarakstījis ievērojamais tautas dziednieks no Voroņežas Vladimirs Ogarkovs, kura vārds ir nesaraujami saistīts ar zelta stīgu – augu, kam piemīt unikālas dziedinošas īpašības. Tieši viņš pirms 20 gadiem pasaulei darīja zināmu, ka tas ir ārstniecības augs. V.Ogarkovs veltījis daudz laika zelta stīgas ārstniecisko un toksisko īpašību izpētei. Rezultātā viņam izdevies noteikt, kā no šā auga pagatavojami preparāti visdažādāko slimību ārstēšanai un kādās devās tie lietojami.

indexarhīvs / yandex / mega

Džordžs Ozava. Zen Makrobiotika

ZenmakrobiotikaDOzavafb2 (1)

Grāmatas autors Džordžs Ozava dzimis Japānā, bet lielāko mūža daļu pavadījis Rietumu pasaulē, mācot rie­tumniekiem saprast Austrumu kultūru un dzīvesveidu. “Zen makrobiotika” ir viens no populārākajiem Ozavas darbiem. Tajā stāstīts par īpašu ēšanas un organisma darbības līdzsvarošanas veidu makrobiotiku kas sakņojas Austrumu senajā dzīvesziņā un medicīnā. Grāmatā ir arī plašs makrobiotisko recepšu klāsts, kurā katrs atradīs sev piemērotākos ēdienus. Makrobiotika ir ļoti vienkārša, praktiska un samērā lēta metode. Tā balstās gan uz Austrumu filozofiju, gan arī stingru un noteiktu dažādu produktu iedalījumu pēc to iņ un jan īpašībām. Un tieši šis transcendences, ētikas un precīzās klasifikācijas apvienojums padara makrobiotiku tik unikālu un saprotamu. 2013

indexarhīvs / yandex / mega

Anrī Pižē. Mēness un veselība

MenessunveselibaAPizefb2

Vai jūs zinājāt, ka •Mēness ietekmē asinsriti,• pilnmēness dienas ir vislabvēlīgākās aknu drenāžai,• Mēness cikls var mainīt jūsu miega kvalitāti? Noskaidrojiet, kā Mēness – šis visiem labi zināmais debess spīdeklis – iespaido organismu! Grāmata “Mēness un veselība. Rūpes par sevi saskaņā ar dabu: no A līdz Z” piedāvā iespēju atklāt, kā Mēness iedarbojas un kā, ievērojot tā ietekmi, iespējams novērst vai mazināt daudzas ikdienišķas kaites. Ārsta Pižē veiktā plašā izpēte palīdzēs jums labāk izprast, kā Mēness cikli ietekmē mūsu ķermeni. Grāmatā atainota ārsta trīsdesmit gadu laikā uzkrātā pieredze, kā ar vienkāršiem un efektīviem līdzek|iem saglabāt labu formu un pašsajūtu. Lai ikdienas rūpēs par veselību Mēness kļūst jums par dabisku sabiedroto un draugu! zvabc2011

indexarhīvs    yandex     mega